Tag: lợi ích trà xanh

Uống trà lúc nào có lợi nhất cho sức khỏe?

Trà là loại thức uống đơn thuần nhưng có nhiều tác dụng trong chữa bệnh và phòng bệnh. Tuy vậy, cần lưu ý những nguyên tắc uống trà để đảm bảo sức khỏe.